۲۸ میلیون مبتلا به آلزایمر از بیماری خود بی‌خبر ند ...و
۲۸ میلیون مبتلا به آلزایمر از بیماری خود بی‌خبرند
آلزایمر اغلب بسیار دیر تشخیص
داده میشود. سه‌چهارم مبتلایان خود از این ابتلا آگاهی ندارند.
پژوهشگران کالج کینگ لندن در گزارش آلزایمر در سال ۲۰۱۱ از
دولت‌ها خواسته‌اند دست به اقداماتی برای تشخیص به‌موقع بزنند.
آلزایمر سفری خاموش به وادی فراموشی است. «سفری را شروع کرده‌ام
که به غروب زندگی‌ام می‌انجامد.» این جمله‌‌را رونالد ریگان بر
زبان آورده بود. رئیس جمهور پیشین آمریکا زمانی که مطلع شد
مبتلا به آلزایمر است با گفتن این جمله این خبر را به اطلاع
عموم رسانده بود.
اما همه‌ی بیماران از این شانس بهرهمند نیستند که در همان
مراحل اولیه به بیماری خود پی ببرند. گزارش جهانی آلزایمر در
سال ۲۰۱۱ که روز سه‌شنبه (۱۳ سپتامبر/ ۲۲ شهریور) از سوی کالج
کینگ لندن منتشر شده، حاوی همین موضوع است.
در این گزارش گفته میشود که ۲۸ میلیون نفر از مردم جهان مبتلا
به آلزایمر هستند، بی‌‌آنکه خود از این موضوع آگاه باشند. این
رقم معادل سه‌چهارم کل مبتلایان به آلزایمر است. کل مبتلایان
به آلزایمر بالغ بر ۳۶ میلیون نفر میشود.
عدم آگاهی از ابتلا به آلزایمر باعث میشود که بیمار درمان را
به موقع آغاز نکند، اطلاعات کسب نکرده و راهنمایی نشود.
در سالهای گذشته پیشرفت در زمینه‌ی درمان آلزایمر چشمگیر
نبوده است، اگر چه بشر بیش از هر زمان دیگر به چنین پیشرفتی
نیاز دارد.
بر پایه‌ی این گزارش، در کشورهای صنعتی ۲۰ تا ۵۰ درصد بیماران
از تشخیص درست بهرهمند می‌شوند. اما در کشورهای در حال توسعه
این رقم بالغ بر حدود ۱۰ درصد از بیماران میشود.
24هزار
یورو در سال برای درمان مبتلایان به آلزایمر
تشخیص به‌موقع آلزایمر به اقتصاد کشورها هم کمک می‌کند.
پژوهشگران می‌گویند تشخیص زودهنگام، بار مالی سیستم‌های بهداشت
و درمان را کاهشی قابل ملاحظه می‌دهد. تشخیص به‌موقع در
کشورهای صنعتی به معنای صرفه‌جویی ۷۵۰۰ یورو برای هر بیمار است.
هزینه‌ی متوسط درمان بیمارهای آلزایمری در کل جهان ۲۴ هزار
یورو در سال محاسبه شده است. نویسندگان این گزارش معتقدند که
دولت‌ها باید «اکنون خرج کنند تا در آینده پس‌انداز کرده باشند.»
مارتین پرینس، نویسنده‌ی اصلی گزارش نامبرده، معتقد است که نمی‌توان
یک استراتژی مشترک برای همه‌ی کشورها تدوین کرد. هر کشوری در
زمینه‌ی تشخیص به‌موقع آلزایمر استراتژی خود را دارا است.
اما برخی اقدامات می‌تواند در همه‌ی کشورها جوابگوی این نیاز
باشد. برای نمونه می‌توان به برپایی کلینیک‌های تخصصی تشخیص
آلزایمر، آموزش پزشکان و بهبود تبادل اطلاعات میان بخش‌های
مختلف سیستم‌های بهداشت و درمان اشاره کرد.
۱۱۵ میلیون بیمار آلزایمری در سال ۲۰۵۰
پژوهشگران در دو گزارش بین‌المللی مربوط به بیماری آلزایمر در
گذشته، پیش‌بینی کرده بودند که شمار مبتلایان به این بیماری در
هر ۲۰ سال دو برابر میشود. بر همین اساس، شمار اعلا‌م‌شده در
سال جاری یعنی ۳۶ میلیون مبتلا به آلزایمر می‌تواند تا سال
۲۰۵۰ به ۱۱۵ میلیون‌نفر برسد.
دلیل این مدعا آن است که متوسط طول عمر در حال افزایش است. از
آن جا که بیماریهای دمانس (زوال عقل/اختلال حواس) و آلزایمر
در سنین بالا دیده میشود می‌توان نتیجه گرفت که شمار مبتلایان
به این بیماری‌ها هم افزایش خواهد یافت.
هزینه‌ی درمان بیماری آلزایمر معادل یک‌درصد تولید ناخالص
جهانی است. به نوشته‌ی نویسندگان گزارش آلزایمر در سال ۲۰۱۱،
اگر این بیماری «یک کشور می‌بود، این کشور هجدهمین اقتصاد بزرگ
دنیا به حساب می‌آمد.»
نظر شما :
قرص‌های ضد بارداری تراکم استخوان را کاهش می‌دهد
مطالعات جدید حاکی از آن است
قرص های ضد بارداری، تراکم استخوان را در زنان کاهش می‌دهد.
به گزارش ایرنا به نقل از دیلی میل، تحقیقات دانشمندان موسسه
پژوهش‌های سلامت نشان می‌دهد که تاثیر این قرصها بر استخوان‌ها
بسته به سن زن و میزان هورمون به کار رفته در قرص کم است و تا
دو سال پس از مصرف خود را نشان نمی‌دهد.
پوکی استخوان چیست؟
هورمونها مولفه‌های مهم سلامت استخوان هستند و قرص های ضد
بارداری هورمونی منبع اصلی هورمون‌های خارجی برای زنان تلقی می‌شوند.
تراکم استخوانی که زنان در نوجوانی و سنین دهه سوم زندگی خود
کسب می‌کنند، خطر شکستگی استخوانهای زنان را در سنین بالاتر
تحت تاثیر قرار می‌دهد.
به گفته این پژوهشگران، نوجوانان و زنان جوان 20 تا 30 ساله
بیشترین استفاده از قرص‌های ضد بارداری را دارند.
مارک شوال مجری این تحقیقات گفت: سالهای نوجوانی سنینی هستند
که زنان به طور مداوم استخوان گیری می‌کنند و به تراکم استخوانهای
آنها افزوده میشود از این رو باید گروه سنی را برای تجویز این
قرصها در نظر بگیریم.
وی افزود: براساس نتایج این تحقیقات قرص های ضد بارداری تاثیر
منفی اندکی بر استخوانگیری در این سنین دارند اما مشخص شدن
تاثیر این قرصها زمان بر است و به میزان هورمون قرص بستگی دارد.
محققان تراکم استخوانهای کل بدن را در301 زن نوجوان 14 تا 18
ساله و 305 زن جوان 19 تا 30 ساله بررسی کردند.
پس از دو سال دریافتند نوجوانانی که از
قرص های 30 تا 35 میکروگرمی مصرف می کردند نسبت به نوجوانانی
که از این قرص‌های هورمونی استفاده نمی‌کردند، حدود یک درصد
کاهش تراکم استخوان در سراسر بدن داشتند.
از سوی دیگر زنان جوان بزرگسال که از قرص های ضد بارداری
استفاده می کردند و آنهایی که این از قرصها نمی‌خوردند هیچ
تفاوتی در تراکم استخوانی مشاهده نشد.
12 تا 24 ماه پس از توقف مصرف این قرص ها، نوجوانانی که قرص
های 30-35 میکروگرمی مصرف کرده بودند نسبت به آنهایی که این
قرص ها را نمی‌خوردند، تراکم استخوان کمتری در ستون مهره های
خود داشتند.
نتایج این تحقیقات در نشریه غدد درون ریز و سوخت و ساز منتشر
شده است.
کف سر شما هم خارش دارد؟
خارش کف سر یک بیماری مزمن رایج است که علل متفاوتی دارد،
از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم میشود. خارش
سر علاوه بر این‌که می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد گاهی
منجربه ایجاد مشکلات فراوانی میشود. به لحاظ اجتماعی نیز
چندان خوشایند نیست که فرد در مقابل دیگران سرش را بخاراند
و به‌دلیل همین خارش همیشه روی لباس و به‌خصوص شانه‌ها
برفک‌های ریز دیده میشود و در نتیجه لباس‌های فرد را
نامرتب جلوه می‌دهد. اگر از خارش پوست کف سر شکایت دارید و
به‌دنبال علت و درمان خارش هستید، این مطلب برای شماست.
بعضی بیماری‌ها باعث افزایش خارش میشود
برخی بیماریهای داخلی نیز سبب خارش‌های پوستی میشود. از
آن جمله می‌توان به کم خونی، فقر آهن، کم کاری یا پرکاری
غدد تیروئید، انگل‌های روده‌ای، اختلالات کبدی و کلیوی
اشاره کرد که سبب افزایش مواد زائد دفعی در خون و رسوب آنها
در پوست و در نتیجه خارش پوست میشود.علاوه‌بر موارد یاد
شده بیماران دیابتی در ناحیه سر خارش احساس می‌کنند و در
افراد مبتلا به بیماریهای روانی مثل افسردگی، اضطراب و
اسکیزوفرنی خارش‌های عمومی در پوست دیده میشود.
نکته : بعضی‌وقت‌ها رنگ مو و
ژل که حاوی مواد شیمیایی هستند می‌تواند خارش سر ایجاد کند.
پیش از مصرف، ابتدا آنها را آزمایش کنید.
شست‌و‌شوی زیاد خارش می‌آورد؟
اگر خارش سر شما به خاطر شوره باشد می‌تواند علل متعددی
داشته باشد، مثلا این‌که شما چند وقت به چند وقت عادت
دارید سرتان را بشویید. شستن کم موها می‌تواند باعث افزایش
چربی و سلول مرده کف سر و در نتیجه به‌وجود آمدن برفک‌های
شوره‌ای شود. از طرف دیگر شستن زیاد می‌تواند خارش سر را
به‌وجود بیاورد چون تمام چربی‌های محافظت‌کننده پوست کف سر
شسته میشود. هوای سرد و خیلی خشک هوای داخل اتاق نیز می‌تواند
باعث خشکی پوست شود. استرس نیز می‌تواند روی شوره تاثیر
بگذارد، درواقع استرس باعث به‌وجود آمدن حالت‌هایی چون
التهابات به‌صورت سبوره میشود و در نتیجه آن برفک‌هایی
سفید یا قهوه‌ای- زرد روی پوست کف سر ایجاد میشود و در
نهایت خارش سر اتفاق می‌افتد.
فر کردن خارش سر می‌آورد؟
درصورتی‌که مبتلا به پسوریازیس پوست سر هستید باید از
شامپوهای مخصوص که در برداشتن پوست سر و رفع التهاب آن
موثر است استفاده شود. گاهی لازم است از کورتن‌های موضعی
مثل لوسیون بتامتازون یا هیدروکورتیزون استفاده شود که
باید طبق نظر پزشک باشد. علاوه‌بر این بعضی از رنگ موها
می‌توانند باعث بروز خارش پوست سر شوند و باید اول تست
شوند. فر کردن موها نیز می‌تواند به‌دلیل مواد شیمیایی فر
حساسیت شدید روی پوست سر ایجاد کند اگر بعد از فر کردن
موها تا ۴۸ ساعت دچار خارش پوست سر شدید، به مادهٔ موجود
در داروی فر حساسیت دارید، چون این ماده شیمیایی تا چند
بار شستن سر روی مو باقی می‌ماند.
چگونه خارش سر را درمان کنید؟
راه‌حل مناسبی که بتواند خارش سر را التیام دهد کاملا
وابسته به‌علتی است که خارش را به‌وجود آورده است. نخستین
قدم برای مبارزه با خارش سر استفاده از راه‌حل‌های خانگی
چون شامپو مناسب و... است. برای جلوگیری از پوسته شدن و
خشک شدن پوست سر که باعث خارش میشود، باید شامپوی دارای
PH متناسب مصرف کنید.PH شامپو باید بین 5/4 و 5/5 باشد،
معمولا می‌توانید PH شامپو را روی برچسبش بخوانید. گاهی
همین عوض کردن شامپو می‌تواند بسیار موثر باشد، اما
موردهایی هستند که به این راحتی‌ها از بین نمی‌روند و بهتر
است برای درمان به پزشک مراجعه شود. مثلا عفونت‌های قارچی
حتما به درمان‌های پزشکی نیاز دارد. درمان این عفونت‌ها
بیشتر از 6 هفته طول می‌کشد و احتیاج به ضدقارچ‌های موضعی
یا خوراکی دارد اما مشکلی مثل شپش به‌راحتی در خانه درمان
میشود و شامپوهایی که موادی چون هگزا کلرید گاما بنزن یا
پرمترین دارند می‌توانند شپش‌ها را بکشند.
درمان‌های خانگی بهبود خارش سر
درصورت خشک بودن پوست سر، کمی روغن ولرم ازجمله روغن زیتون
به پوست سر بمالید و بگذارید یک شب کامل روی موها بماند یا
این‌که چند ساعت قبل از حمام کردن لایه‌ای از سس مایونز به
موها بمالید.
یک سهم گیاه هاماملیس را با ۲ سهم آب معدنی مخلوط و مو و
پوست سر را خوب خیس کنید و ماساژ دهید و پس از چند دقیقه
بشویید.
جوش شیرین را در آن حل کنید و به‌طور مستقیم روی پوست سر
بمالید و پس از چند دقیقه با آب بشویید.
ژل گیاه آلوورا را به کف سر بمالید و پس از ۱۵ دقیقه با
شامپو بشویید.
چای بابونه نیز خارش سر را تسکین می‌بخشد.
درصورت استفاده از درمان‌های فوق اگر مشکل برطرف نشد بهتر
است به متخصص پوست مراجعه شود.
ژل‌های مو باعث خارش می‌شوند؟
اگر برفک‌های ریز شوره‌های سر را روی موها و لباس‌تان دیده‌اید،
اول باید سعی کنید علت را پیدا کنید، مثلا ممکن است پوست
شما به رنگ موی‌تان یا محصول آرایشی خاصی که برای موهای‌تان
استفاده می‌کنید حساسیت داشته باشد، اگر علت این باشد به
راحتی برطرف میشود کافی است مصرف آن محصول خاص را قطع
کنید. ممکن است شوره شما به خاطر شستن زیاد یا کم به‌وجود
آمده باشد، در این صورت تنها چیزی که شما نیاز دارید یک
تغییر کوچک در عادت‌های شست‌وشوی‌تان است. اگر شوره شما به
دلیل حساسیت پوستی نباشد استفاده از یک شامپو ضد‌شوره می‌تواند
بسیار موثر باشد، البته باید بدانید شامپوهای ضد‌شوره
انواع متفاوتی دارند و شما باید با توجه به نوع شوره سر
خود یکی از آنها را انتخاب کنید.
خنده بر هر درد بی درمان دواست
براساس آخرین تحقیقات
انجام شده خنده از ته دل آستانه
تحمل درد را بالا می‌برد
براساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه آکسفورد وقتی افراد
می‌خندند درد کمتری حس می‌کنند. این احتمال وجود دارد که
یک ماده شیمیایی که بر اثر این خنده در بدن ترشح میشود
مانند یک مسکن طبیعی عمل می‌کند.
همچنین براساس این تحقیق، تصور میشود انسان‌های اولیه بر
خلاف دیگر جانوران، از ته دل می خندیدند. این مسئله سبب شد
اجداد ما بتوانند در گروههای قبیله ای بزرگتری زندگی کنند
در حالیکه گونه‌های جانوری دیگر قادر به تشکیل چنین
اجتماعات بزرگی نبوده‌اند.
در این تحقیق که در مجموعه مقالات انجمن سلطنتی بریتانیا
بی منتشر شده است، برای نخستین بار آستانه درد داوطلبان
مورد آزمایش قرار گرفته است.
افراد این تحقیق به دو گروه تقسیم
شدند، برای یک گروه به مدت ۱۵ دقیقه فیلم کمدی نمایش داده
شد در عین حال برای گروه دیگر برنامه خسته‌کننده ای نظیر
برنامه‌های گلف به نمایش گذاشته شد.
این تحقیق نشان داد افرادی که تجربه خنده از ته دل داشتند
۱۰ درصد بیش از بقیه قادر به مقاومت در مقابل درد بودند.
همچنین محققان دریافتند که آن گروهی که ۱۵ دقیقه یک برنامه
خسته کننده را دیده بودند، قدرت تحمل دردشان کمتر شده بود.
موقعیت کمدی
نوع خنده نیز بسیار اهمیت دارد. خنده زیر لب و آرام اثر
فیزیولوژیکی ندارد و تنها خنده "قاه قاه" است که می‌تواند
این تاثیر را داشته باشد.
پرفسور رابین دانبار از دانشگاه آکسفورد که مسئول این
تحقیق است معتقد است خنده‌های غیر قابل کنترل یک ماده
شیمیایی موسوم به اندورفین را در بدن آزاد می کند که موجب
شادی و سرخوشی و کاهش درد میشود.
او به بی بی سی گفت که این خنده‌ها باعث تخلیه ریه‌ها میشود
و وقتی می‌گوئیم از خنده دلم درد گرفت، این همان دردی است
که تولید اندورفین می‌کند.
کاوش در مایع نخاعی
این تحقیق امکان سنجش مستقیم مقدار اندورفین را ندارد، به
این دلیل که باید سوزن بلندی به داخل نخاع افراد مورد
تحقیق در حین خنده وارد می‌شد که این امر موجب می‌شد خنده
از صورت افراد برود و نتیجه تحقیق را نیز تحت تاثیر قرار
می‌داد.
در عوض محققان آستانه درد هر کدام از افراد این تحقیق را
به شیوه دیگری اندازه گیری کردند. به طور نمونه، یک بسته
یخ را بر آرنج‌های این افراد قرار می‌دادند و منتظر می
شدند تا ببینند که فرد تا کی می تواند سردی این یخ ها را
تحمل کند.
با افزایش آستانه تحمل درد، مقدار بیشتری اندورفین تولید
میشود.
هدف پروفسور دانبار از این تحقیق ایجاد یک روش درمانی جدید
نبوده است، اما این تحقیق کشف کرد که خنده در استقرار
جوامع انسانی در دو میلیون سال پیش چه نقشی داشته است.
تمام گونه‌های جانوری توانایی خندیدن دارند اما تنها انسان
است که با خنده از ته دل اندورفین در بدنش آزاد میشود.
نظریه پرفسور دانبار این است که ترشح اندورفین ها علاوه بر
تسکین درد، مردم را به اجتماعی شدن سوق می دهد .
این نظریه سناریویی را خلق می کند که احتمالا اولین دلقک‌ها
در زمانی که اجداد ما به شکل دسته جمعی دور آتش میخندیدند
شکل گرفتند.
نمک زیاد به توان ذهنی آسیب می‌رساند
