انتخاب بهترین شامپو برای شما!
وقتی که در حمام موهایتان
را میشویید و متوجه ریزش زیاد موها میشوید، شاید اولین
چیزی که به ذهنتان خطور میکند، عوض کردن شامپوهایتان
باشد و وقتی از حمام خارج میشوید و موهایتان را خشک کرده
و شانه میزنید و باز هم شاهد ریزش شدید آنها هستید، مصمم
میشوید که شامپویتان را عوض کنید. تقریباً بیشتر مردم مثل
شما فکر میکنند و در چنین مواقعی به فکر تغییر شامپوی
مورد استفادهشان میافتند و فقط برخی میدانند که شامپو
تأثیر بسیار اندکی در ریزش موهای سر دارد. انواع مختلفی از
شامپوها در سطح جهان تولید و به مردم عرضه میشوند. اگر به
دنبال یافتن شامپویی مناسب برای موهایتان هستید، راههای
سادهای برای اینکار وجود دارد.
یک شامپو چه میکند؟
غدههای پوست بدن انسان نوعی ماده چرب به نام سبیوم را در
خود ذخیره میکنند. این مواد چرب از پوست آزاد شده و روی
ساقه موها را میپوشانند و ماهیت چسبناک آنها باعث جذب
هرگونه آلودگی و میکروب موجود در هوای اطراف سر میشوند.
شامپوها این میکروبها و آلودگیها را از موها پاک میکنند
و برای رسیدن به نتیجه بهتر، با استفاده از تکنولوژی و
دانش جدید، به شامپوها مواد درخشان کننده میافزایند.
گاهی اوقات مواد افزودنی به شامپوها، سلامت موها را به خطر
میاندازند. و شما باید هنگام انتخاب شامپو، سالم ترین
آنها را انتخاب کنید.
روشهای استفاده از شامپو
شامپو نوعی محلول است که برای تمیز کردن بخش خارجی موها
مورد مصرف قرار میگیرد. مواد تشکیل دهنده آن به کف سر می
رسند و از آنجا به ریشه موها نیز رخنه میکنند. بهتر است
هیچگاه شامپوهای مختلف را روی سر خود امتحان نکنید؛ زیرا
مواد شیمیایی خاص که در انواع شامپوها وجود دارند، ممکن
است با هم وارد واکنش شوند.
دلیل واقعی ریزش موهایتان را بیابید و به فکر تغییر شامپو
نباشید. در واقع ریزش موها نباید باعث تغییر شامپو شود.
اگر موهایتان چرب است نباید از شامپوهایی که مواد پاککننده
قوی دارند، استفاده کنید؛ بلکه بهتر است شامپوهای ملایم را
به کار ببرید. استفاده مرتب از شامپوهای ملایم و ساده
موهایتان را از چربیها و آلودگیها پاک خواهند کرد.
اگر موهای معمولی دارید، درصدد یافتن شامپویی باشید که از
ایجاد خارش کف سر جلوگیری کند. یک شامپو با مواد پاککننده
و مرطوب کننده برای موهای حساسی که سریع دچار خارش میشوند،
بهتر است.
اگر موهایتان خشک هستند، از شامپویی استفاده کنید که مواد
پاککننده نداشته باشد. هرگونه شامپویی که رطوبت موهایتان
را حفظ کرده و خشکی آن را تشدید نکند، برای شما مناسب تر
است.
ویژگیها
به طور کلی یک شامپوی خوب باید سه ویژگی اصلی داشته باشد:
۱) پاککننده باشد ۲) تثبیت کننده باشد. ۳) نرمکننده باشد.
آن را امتحان کنید.
یک شامپوی مناسب را که اغلب مردم تأیید میکنند، انتخاب و
یک دوره از آن استفاده کنید. برای دانستن اینکه چه نوع
شامپوهایی واقعاً برای موهای شما مناسبند، باید برای مدت
طولانی تر از آنها استفاده کنید؛ چرا که با یک یا دو بار
مصرف، تأثیر آن روی موها مشخص نمیشود. به تمام اجزای
طبیعی موجود در شامپو توجه کنید. برخی از این اجزا به جای
آنکه برای موها مفید باشند، بیشتر مضر هستند. از مصرف
شامپوهایی که حاوی سولفات لاوریل سدیم یا SLS هستند و
شامپوهایی که PEG دارند، خود داری کنید؛ زیرا ایجاد حساسیت
پوستی میکنند. شامپوها باید هم به طور طبیعی موهای شما را
زیباتر کنند و هم موجب سلامت آنها شوند.
انتخاب شامپوی مناسب
اگر دچار مشکلاتی از قبیل شوره سر، تحریک پذیری پوست سر،
الکتریسیته موها، خشکی و شکنندگی و برخی مشکلات دیگر هستید،
میتوانید از طریق انتخاب شامپوی مناسب این مشکلات را
برطرف کنید؛ مثلاً افرادی که شوره سر دارند، باید از شامپو
ضدشوره استفاده کنند. افرادی که موهایشان دائم دچار
الکتریسیته میشود و این حالت اذیتشان میکند، باید از
شامپوهای آبکشی استفاده کنند و افرادی که موهای خشک و پوست
سر حساس دارند باید از شامپوهای ملایم استفاده نمایند.
گاهی اوقات بعد از شامپو زدن موها، لازم است از نرمکننده
موی سر نیز استفاده شود تا حالت دهندگی موها بیشتر و موها
نرمتر شود. نرمکنندهها باعث تقویت پوست سر میشوند و
یک لایه محافظتی روی پوست سر ایجاد میکنند. نرمکننده موی
سر از درهم پیچیدن و گره خوردن موها در یکدیگر جلوگیری میکند
و در ضمن الکتریسیته سالکن موها را از بین برده و یا کاهش
میدهد. برخی از موها بسیار شکننده و آسیب پذیرند. در
چنین مواقعی باید از شامپوهای مرطوبکننده استفاده کرد.
فهرست اجزای تشکیلدهنده شامپو را مورد توجه قرار دهید.
اجزای تشکیل دهنده شامپو:
پاککنندهها که مهمترین و اصلیترین اجزای شامپوها به
شمار میروند.
تقویتکنندهها حالتدهندهها شفافکنندهها مواد تنظیمکننده
غلظت
اسانس و رنگ موادی که از رسوب املاح سخت روی موها جلوگیری
میکنند
دکلره یا
دکلراسیون به زبان ساده یعنی برداشتن رنگ مو؛ که مخلوطی است از
پودر دکلره و اکسیدان ۱۲ که با هم مخلوط می کنیم تا غلظت آن به
اندازه ماست شود و از پشت و پایین سر شروع به زدن کرده و
همینطور به بالای سر رفته و زمان انتظار هم بستگی جنس و مقاومت
مو دارد (معمولا ۲۰-۳۰ دقیقه) که نتیجه ی آن پراکنده شدن و
خارج کردن پیگمنت های طبیعی مو از ساختمان مو بوده و رنگ مو را
روشن می شود. اگر بخواهیم موی طبیعی را بیشتر از چهار درجه
روشن تر کنیم ابتدا باید موها را دکلره کنیم و بعد از آن رنگ
انتخابی را استفاده کنیم.
* قبل از دکلوراسیون برای جلوگیری از آسیب به پوست ؛پوست اطراف
صورت را چرب می کنیم.
اگر عمل دکلره بر روی موی رنگ شده انجام بگیرد به آن دکاپاژ می
گویند .
پودرهای دکلره بسیار متنوع است و مارکهای مختلفی در بازار
موجود است؛که به طور کلی پودر های دکلره ار هر مارک به دو نوع
تقسیم می شود :
۱- پودر دکلره ی سفید که ضعیف تر عمل کرده و معمولا برای موهای
حساس و نازک و رنگ شده استفاده می شود.
۲- پودر دکلره ی آبی که قوی تر از پودر دکلره ی سفید بوده و
برای موهای طبیعی و سالم کاربرد دارد.
معمولا اگر مو مشکی طبیعی ( در کل رنگ تیره ) بود از پودر آبی
و اگر رنگ طبیعی مو روشن بود از دکلره ی ضعیف استفاده می کنیم.
* هنگام دکلره به طور مداوم مدام باید مو را کنترل کنید و
مقاومت مو را بسنجید؛ اگر تکه ای از مو را جدا کردید و کشیدید
اگر کش آمد بلافاصله باید مو رابشویید زیرا مو دیگر مقاومت
ندارد و مکث بیشتر باعث سوختگی و پوسیدگی مو می شود.
و اما پایه های دکلره :
۱- قرمز
۲- قرمز نارنجی
۳- نارنجی قرمز
۴- نارنجی
هرگاه موها به هر یک از چهار رنگ بالا برسد می گوییم مو در حد
دکلره ی ضعیف رنگ باز کرده و مو دیگر بیشتر از این مقاومت
نداشته است . بنا براین
رنگهای انتخابی برای این پایه ها می تواند شامل قهوه ای متوسط
( پایه ی چهار ) بلوطی ، مسی ، آکاژو ، فندقی تیره و قهوه ای
صدفی باشد .
۵- نارنجی زرد
۶- زرد نارنجی
۷- زرد ( پایه ی زرد را پاستیل نیز می گویند )
به این سه پایه دکلره ی متوسط می گوید . رنگهای آکاژو ، قهوه
ای روشن ، بلوند تیره ، رنگهای خاکستری پایه ی پنح و شش می
تواند رنگهای انتخابی باشد.
۸- زرد روشن
۹- زرد خیلی روشن
۱۰-۱۱-۱۲- پلاتینه تا سفید می باشد .
به این دو پایه دکلره ی قوی می گویند بلوند روشن . بلوند طلایی
. بلوند خاکستری و بلوند زیتونی می تواند از رنگهای انتخابی
باشد.
دکلره بر روی موهای طبیعی و غیر طبیعی :
۱- اگر مو طبیعی باشد پس از دکلره از رنگ تیره به رنگ زرد خیلی
روشن و تا پلاتینه تغییر می کند.
۲- اگر قسمتی از موها رنگ شده باشد و یا دریچه های مو خیلی ریز
باشد ممکن است پس از دکلره رنگ مو به قرمزی یا نارنجی بزند.
۳- چنانچه مو قبلا به وسیله ی رنگهای گیاهی یا خضاب و حنا و
رنگهای تیره ی شیمیایی رنگ شده باشد ، دکلره به سختی انجام شده
یعنی فقط به رنگ سبز می رساند.
برای دکلره ی کامل موی سر : مانند نحوه ی رنگ کردن مو عمل می
کنیم با این تفاوت که به غیر از موهای کوتاه مانند کرنلی ،
برای ساقه ی مو از اکسیدان ۹% و برای ریشه ی مو از اکسیدان ۶%
استفاده می کنیم . بعد از عمل دکلره ی کامل رنساژ نمی کنیم
بلکه مو را رنگ می کنیم. ویتامینه مو بعد از عمل دکلره هرگز
فراموش نشود.
همپایه کردن چیست:
بر روی موی دکلره شده ی بلند انجام می شود . روی موی کرنلی اگر
دکلره کنیم مشکلی پیش نمی آید ولی اگر مو بلند باشد دکلره بر
روی موی خیلی بلند فرق دارد . موی خیلی بلند را در سه مرحله
دکلره می کنیم . طول مو را به سه قسمت تقسیم می کنیم . اول تکه
ی پائین بعد تکه ی بالا و بعد تکه ی بالاتر . یک تفاوت رنگ
ایجاد می شود . بعد از عمل دکلره رنگی که می گذاریم باید مطابق
قسمت تیره باشد .یعنی اگر دکلره به پایه ی هفت برسد از رنگ
شماره ی شش استفاده می کنیم . برای دکلره ی رنگ شرابی باید حد
اقل یک ساعت صبر کنیم تا مثلا به حد نارنجی زرد برسد بعد می
توانیم از رنگ C4 استفاده کنیم .
نکته ی مهم و موثر برای زیبایی پوست خانمهای 40 ساله
زمانی که
یک خانم به سن 40 سالگی نزدیک می شود باید به این مهم توجه
داشته باشد که داشتن یک پوست شاداب و سالم مستلزم
رسیدگیهای خاص است که در صورت داشتن پوستی نرمال و خوب می
تواند در تداوم و ماندگاری آن کمک کند و در غیر اینصورت با
مراقبتهای ویژه می تواند پوست خود را به سمت پوستی سالم و
نرمال برساند.
استفاده از کرم و لوسیونهای مخصوص بالای 40 سال یکی از راه
های مراقبت از پوست در این سنین است که با صرف هزینه و وقت
زیاد همراه است.
با کمی توجه و رعایت برخی نکات خاص، دستیابی مؤثرتر به این
هدف نیز امکان پذیر است.
● نکته ی
اول : تغذیه پوست
خانمهای دارای سن 40 سال و یا بالاتر باید بدانند که چون
در این سن ساخت کلاژن پوست به حداقل خود خواهد رسید بیشتر
باید از کرم هایی که حاوی کلاژن بوده و آبرسانی کافی را به
پوست می رسانند استفاده کنند چرا که تحقیقات و مطالعات
کلینیکی انجام گرفته بر روی این نوع کرمها از خاصیت ضد
پیری آنها خبر داده است . علاوه بر این، این نوع کرمها
پوست های شل و افتاده را کشیده، خاصیت الاستیکی و استحکام
پوست را بهبود بخشیده و میزان چین و چروک و عمق آنها را
نیز کاهش می دهد.
● نکته ی
دوم : لایه برداری از پوست
اسید لاکتیک و اسید سالیسیلیک دو ماده لایه بردار مناسب برای
پوست صورت به شمار می روند.
این دو ماده طبیعی از قند موجود در شیر و میوه ها گرفته شده و
باعث کوچک شدن منافذ پوستی، محدود کردن چروک ها و لایه برداری
سلول های مرده پوستی می شوند.
در افراد بالای ۴۰ سال، اسیدلاکتیک تأثیر بسزایی روی پوست دارد زیرا در این سنین پوست خشک و بی حالت شده و تغییررنگ پیدا می کند. این لوسیون مرطوب کننده نه تنها لکه های پوستی را از بین برده و رنگ پوست را به حالت اولیه باز می گرداند، بلکه رطوبت تأمین شده توسط این ماده، به پوست درخشش خاصی خواهد داد.
سالیسیلیک اسید پوستی را بسته و باید چندبار در هفته مورد استفاده قرار بگیرد. این ماده همچنین تولید کلاژن ها را افزایش داده و علاوه بر تأمین رطوبت، به حل شدن و از بین رفتن خطوط روی پوست و سایر آسیب های پوستی کمک می کند.
●نکته ی سوم
: مرطوب کننده
متأسفانه بیشتر کرم های مرطوب کننده حاوی مقدار زیادی
موادشیمیایی بوده و سطح پوست را با چربی های غیرطبیعی می
پوشانند. در این میان روغن شترمرغ یک مرطوب کننده طبیعی با
ترکیبات مشابه چربی پوست است که نه تنها از پوست در برابر از
دست دادن رطوبت محافظت می کند، بلکه در جلوگیری از بروز چروک و
درمان پوست های آسیب دیده و ملتهب نیز مؤثر است.
روغن شترمرغ برای انواع پوست ها مفید بوده و باعث تحریک مشکلات پوستی مانند خشکی پوست، جوش های سرسیاه و یا سرسفید نخواهد شد. علاوه بر این که در درمان سوختگی، اگزما و پسوریازیس نیز مؤثر است. مصرف این روغن هر روز و پس از هربار شست وشو توصیه می شود.
پاک کردن تاتو در آرایشگاه های زنانه خطرناک است