-
بهترین راهکارهای کاربردی برای مطالعه
یکشنبه 6 آذر‌ماه سال 1390 12:18
بهترین راهکارهای کاربردی برای مطالعه آمارها نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندن به خودتان استراحت بدهید. از آنجا که...
-
حرف های سر بسته ی یک زن و مرد ایرانی !
چهارشنبه 2 آذر‌ماه سال 1390 19:50
حرف های سر بسته ی یک زن و مرد ایرانی ! "نامه یک زن ایرانی به مرد هموطنش" پیاده از کنارت گذشتم، گفتی: "قیمتت چنده خوشگله؟" سواره از کنارت گذشتم، گفتی: "برو پشت ماشین لباسشویی بنشین!" در صف نان، نوبتم را گرفتی چون صدایت بلندتر بود در صف فروشگاه نوبتم را گرفتی چون قدت بلندتر بود زیرباران...
-
اولین پادشاه زن در ایران بعد از اسلام!و مهماندارهای زن کشورها
سه‌شنبه 1 آذر‌ماه سال 1390 12:57
"شیرین” ملقب "ام رستم” دختر رستم بن شروین از سپهبدان خانان باوند در مازندران و همسر فخرالدوله دیلمی(۳۸۷ق. ـ ۳۶۶ق.) که پس از مرگ همسر به پادشاهی رسید او اولین پادشاه زن ایرانی پس از ورود اسلام بود. او بر مازندران و گیلان ، ری ، همدان و اصفهان حکم می راند. به او خبر دادند سواری از سوی محمود غزنوی آمده است....
-
چه حرفهایی را نباید به همسرتان بگویید؟ و5 اشـتـبـاه جـنـسـی مـر
دوشنبه 30 آبان‌ماه سال 1390 18:39
چه حرفهایی را نباید به همسرتان بگویید؟ به گزارش خبرنگار برنا یکی از راه های برقراری ارتباط با همسرتان استفاده از زبان است. بعضی اوقات زبان باعث جدایی و تفرقه و در برخی از مواقع باعث محکم شدن رابطه با همسرمی شود. برای اینکه روابط زناشویی تداوم بیشتر و بهتری داشته باشد چه حرفهایی را باید به همسرتان نگویید؟ در ابتدا...
-
مهمتـرین موانـع آرامـش همسـران
یکشنبه 29 آبان‌ماه سال 1390 19:05
مهمتـرین موانـع آرامـش همسـران برای داشتن سعادت و آرامش مطلوب در زندگی زناشویی، ارتباط سالم و سازنده میان زن و مرد، نیاز اصلی است و حرف اول را میزند. اما در بعضی موارد از ارتباطات زناشویی موانعی بر سر راه قرار می گیرد که البته رفع آنها تنها به خود همسران بستگی دارد و کاملاً دو طرفه است. در این ایمیل به بیان و بررسی...
-
کمبود این ویتامین با ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد
شنبه 28 آبان‌ماه سال 1390 23:25
کمبود این ویتامین با ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد بنابر اظهار نظر مؤلفان این پژوهش، کمبود این دو ویتامین می‌تواند به طور غیر مستقیم مرگ نورون ها را تشدید کند، و این پدیدۀ مهمی در ایجاد بیماری آلزایمر به شمار می‌رود.... ویتامین B12 یا B9: کمبود این ویتامین ها باعث افزایش خطر ابتلا به آلزایمر می شود بنابر مطالعه ای که...
-
رستوران افراد خاص در تهران
شنبه 28 آبان‌ماه سال 1390 23:05
رستوران افراد خاص در تهران رستوران گردان این برج بزرگترین رستوران گردان جهان است که بخش متحرک آن در هر ساعت ۳۶۰ درجه می‌چرخد تا بازدیدکنندگان امکان تماشای تهران در تمام جهت‌ها را داشته باشند. مدیر عامل برج میلاد درباره نرخ غذاهای این رستوران تصریح کرد یک وعده شام در رستوران گردان برج میلاد در ارتفاع ۲۵۰ تا ۳۰۰ متری...
-
نشانه ها و عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی
پنج‌شنبه 26 آبان‌ماه سال 1390 01:16
نوع خندیدنتان نشان از سلامتی شما دارد بسیاری از افرادی که به بیماری دیابت دچار هستند ، اگر از طریق آزمایش خون و تست دیابت به بیماری شان پی نبرند ، می توانند به سادگی به بیماریشان پی ببرند ، اما چگونه ؟ مریضی های دهان و دندان ، لثه ، بیماری های داخلی بدن تاثیر مستقیمی روی لبخند شما دارند . بسیاری از افرادی که به بیماری...
-
چند داستان زیبا و دلنشین
سه‌شنبه 24 آبان‌ماه سال 1390 23:27
چند داستان زیبا و دلنشین آرزو همگی به صف ایستاده بودند تا از آنها پرسیده شود ؛ نوبت به او رسید : "دوست داری روی زمین چه کاره باشی؟" گفت: می خواهم به دیگران یاد بدهم، پس پذیرفته شد! چشمانش رابست، دید به شکل درختی در یک جنگل بزرگ درآمده است. باخودگفت : حتما اشتباهی رخ داده است! من که این را نخواسته بودم؟!...
-
چگونه از خجالت همسرتان در بیایید ؟ !! نمادشناسی پر چمها
شنبه 21 آبان‌ماه سال 1390 23:02
چگونه از خجالت همسرتان در بیایید ؟ !! هر کاری راه و رسمی دارد، حتی عذرخواهی. همیشه با این توصیه قدیمی و تکراری مواجهیم که اگر کار اشتباهی کردیم عذرخواهی کنیم، اما اگر بلد نباشیم چطور عذرخواهی کنیم نه تنها اوضاع را بهتر نمی‌کنیم بلکه ممکن است حتی کار به جاهای باریک بکشد. هر کاری راه و رسمی دارد، حتی عذرخواهی. همیشه با...
-
• درسهای بزرگی که می توان از مورچه ها آموخت ! درسهایی از زندگی
شنبه 21 آبان‌ماه سال 1390 17:28
• درسهای بزرگی که می توان از مورچه ها آموخت ! مورچه ها را در نظر بگیرید. آیا باور می کنید که این موجودات کوچک می توانند به ما یاد بدهند که چطور باید زندگی بهتری داشته باشیم؟ از رفتار مورچه ها می توانیم چهار درس مهم بگیریم که به ما برای داشتن زندگی بهتر کمک می کنند. درس اول : مورچه ها هیچوقت تسلیم نمی شوند. آیا متوجه...
-
شش باورنادرست غذایی
پنج‌شنبه 5 آبان‌ماه سال 1390 12:06
شش باورنادرست غذایی برخی اوقات تصمیم گرفتن در مورد اینکه کدام توصیه های غذایی صحیح هستند دشوار می گردد در این مقاله برخی از باورهای غلط در مورد تغذیه و رژیم غذایی گرد آوری شده است. در حقیقت رعایت یک رژیم غذایی متوازن کار بسیار ساده ای است فقط کافی است که یاد بگیرید تنوع غذایی و مصرف مقادیر مکفی از تمام گروههای غذایی...
-
مروری بر زنـدگی حرفه ای آرنـولد شوارتـزنگر
چهارشنبه 4 آبان‌ماه سال 1390 12:15
مروری بر زنـدگی حرفه ای آرنـولد شوارتـزنگر آرنولد شوارتزنگر را همه می شناسید. او که یک بدن‌ساز اتریشی-آمریکایی بود توانست برنده جایزه گوی طلایی در عالم سینما نیز باشد و هم اکنون یک سیاست‌مدار جمهوری‌خواه آمریکا است. او دو بار بعنوان فرماندار کالیفرنیا انتخاب شد و در سال ۲۰۰۵ بعنوان بهترین و محبوبترین سیاست‌مدار سال...
-
۷ پیشگویی جالب که درست از کار درآمده !
سه‌شنبه 3 آبان‌ماه سال 1390 01:49
۷ پیشگویی جالب که درست از کار درآمده ! پیشگویی Tana Hoy در مورد بمباران شهر اکلاهما Tana Hoy آمریکایی یکی از بزرگترین پیشگوها در دنیاست. او ادعا می کند علاوه بر اینکه می تواند صدای ارواح را بشنود بلکه می تواند آنها را به طور کامل ببیند و از راهنمایی های آن ها هم استفاده کند. Hoy در سال ۱۹۹۵ در یک برنامه زنده رادیویی...
-
هشت اصل مهم برای یک زندگی بیست
دوشنبه 2 آبان‌ماه سال 1390 18:34
هشت اصل مهم برای یک زندگی بیست 1. صبح ها که از خواب بیدار می شوید، دستگاه عیب سنج و ایرادگیر وجودتان را از کار بیندازید. قول می دهیم؛ خورشید درخشان تر، پرنده ها خوش آوازتر، مردم مهربان تر و حتی کسب و کارتان پربرکت تر خواهد شد. 2. در معادلات زندگی هیچ گاه از علامت منفی استفاده نکنید، به خاطر داشته باشید که تفکر منفی از...
-
مناظره زنـدگی و مـرگ
چهارشنبه 27 مهر‌ماه سال 1390 19:20
مناظره زنـدگی و مـرگ زندگی: من فرصتی مغتنم برای بودنم تو اژدهایی مترصد بلعیدن مرگ: من آغازی به آرامش ابدیم تو آغازی به آلام دنیوی زندگی: من خالق یک لحظه شیرین عاشقانه ام تو جابری که دریغ از این لحظه نداری مرگ: تو تحمیل ناخواسته ی گریبانگیر بشریتی من منتخب آنها برای رهایی از تو زندگی: تو فاجعه انفصال عاشق و معشوقی من...
-
همسرتان را از زندگی دلسرد نکنید . با نوجوانتان حرف بزنید
چهارشنبه 27 مهر‌ماه سال 1390 19:04
با این 4 اشتباه همسرتان را از زندگی دلسرد نکنید ! همه انسان‌ها گاهی دلسرد و مایوس می‌شوند ولی انسانی که همیشه دلسرد است، نظر نادرستی در مورد روابط انسانی خواهد داشت، برای چنین فردی زندگی مطلوب نیست. ما گاهی اوقات علیرغم حس و نیت خود، با رفتارمان همسرمان را دلسرد می‌کنیم. چهار روش دلسرد کردن وجود دارد: 1- سلطه‌گری...
-
نصایح لقمان حکیم به فرزندش
سه‌شنبه 26 مهر‌ماه سال 1390 19:14
نصایح لقمان حکیم به فرزندش لقمان حکیم، غلام سیاهی بود که در سرزمین سودان چشم به جهان گشود. گرچه او چهره ای سیاه و نازیبا داشت، ولی از دلی روشن، فکری باز و ایمانی استوار برخوردار بود. او که در آغاز جوانی برده ای مملوک بود، به دلیل نبوغ عجیب و حکمت وسیعش آزاد شد و هر روز مقامش اوج گرفت تا شهره ی آفاق شد. او مردی امین...
-
راز تـداوم یـک زنـدگی
شنبه 23 مهر‌ماه سال 1390 19:38
راز تـداوم یـک زنـدگی این یک داستان واقعی است! اون شب وقتی به خونه رسیدم دیدم همسرم مشغول آماده کردن شام است. دستشو گرفتم و گفتم: باید راجع به یک موضوعی باهات صحبت کنم. اون هم آروم نشست و منتظر شنیدن حرف های من شد. دوباره سایه رنجش و غم رو توی چشماش دیدم. اصلا نمی دونستم چه طوری باید بهش بگم، انگار دهنم باز نمی شد....
-
روش هایی برای کنترل کلسترول
پنج‌شنبه 21 مهر‌ماه سال 1390 19:24
کلسترول به ۲ دسته تقسیم می شود ، کلسترول مفید و کلسترول مضر. کمبود کلسترول مفید و زیادی کلسترول مضر فرد را در معرض خطر بیماری قلبی عروقی و سکته قرار می دهد. به گزارش«Readers Digest»، کلسترول از ۲ منبع به دست می آید، یکی بدن و دیگری مواد غذایی. کبد و سلول های بدن ۷۵ درصد کلسترول خون را ایجاد می کند و ۲۵ درصد دیگری از...
-
هر مرد باید 4 زن داشته باشد! ..بررسی ادعای عجیب پروفسور باهر
چهارشنبه 20 مهر‌ماه سال 1390 23:56
. بررسی ادعای عجیب پروفسور باهر هر مرد باید 4 زن داشته باشد! پروفسور «باهر»، جامعه‌شناس و بنیانگذار رفتارشناسی در ایران است. او متخصص برگزاری سمینارها و نشست‌های عجیب و غریب در حوزه‌های مختلف و به‌ویژه روابط زناشویی است. آخرین نمونه از این دست همایش‌های پروفسور باهر همایش طلاق درمانی است که در حال برگزاری است. بهانه...
-
قانون دانــــه .برگرفته از کتاب "خوشبختی در یک کلام"
چهارشنبه 20 مهر‌ماه سال 1390 23:35
قانون دانــــه نگاهی به درخت ســـیب بیندازید. شاید پانـــصد ســـیب به درخت باشد که هر کدام حاوی ده دانه است. خیلی دانه دارد نه؟ ممکن است بپرسیم "چرا این همه دانه لازم است تا فقط چند درخت دیگر اضافه شود؟" اینجا طبیعت به ما چیزی یاد می دهد. به ما می گوید: "اکثر دانه ها هرگز رشد نمی کنند. پس اگر واقعاً می...
-
بـاورها را بـارور کنیـم ...
دوشنبه 18 مهر‌ماه سال 1390 12:09
بـاورها را بـارور کنیـم ... هر کسی برای خود ارزشها و باورهایی دارد که برایش محترم، ارزشمند و مهم هستند. این باورهای هر شخص است که شخصیت او را شکل می دهد. باورها، مالک و فرمانده ی وجود ما و ایجاد کننده رفتارهای ما هستند. آن ها نادیدنی و لمس نشدنی اند و بیش تر به صورت ناخودآگاه عمل می کنند. در بسیاری از موارد، باورها با...
-
از خواص شگفت‌انگیز آناناس چه می‌دانید؟
یکشنبه 17 مهر‌ماه سال 1390 18:02
از خواص شگفت‌انگیز آناناس چه می‌دانید؟ کارشناسان تغذیه در یک آزمایش جدید ماده‌ای را در آناناس شناسایی کرده‌اند که در کنترل و متوقف ساختن روند پیشرفت سرطان نقش فوق‌العاده‌ای دارد این ماده در واقع عملکرد پروتئینی را که در 30 درصد سرطان‌ها نقش دارد، متوقف کرده و قادر است سیستم ایمنى بدن را براى هدف قرار دادن و نابود...
-
بازیگران زن بزرگ چگونه به هالیوود وارد شدند
شنبه 16 مهر‌ماه سال 1390 23:58
بازیگران زن بزرگ چگونه به هالیوود وارد شدند آنجلینا جولی: او فعالیت به عنوان مدل را از دوازده سالگی شروع کرد و در شهرهایی مثل لندن و لس آنجلس مدل مشهوری شد. او در جوانی در کلیپهای خوانندگانی چون رولینگ استونز، میت لوف، لنی کراویتز، انتولینو وندیتیو بازی کرد. اولین نقش سینمایی وی در فیلم «هکرها» بود که داستان پنج...
-
یبوست و دردسرهای زیاد آن
شنبه 16 مهر‌ماه سال 1390 19:35
یبوست و دردسرهای زیاد آن-فان م درمان یبوست یبوست و دردسرهای آن پیشگیری و درمان یبوست مزمن به خودی خود یک بیماری جدی تلقی نمی شود اما بی توجهی به آن و عدم تلاش برای درمان آن می تواند عوارض و بیماری های مهمی را به همراه داشته باشد. برخی مطالعات نشان می دهد که یبوست مزمن می تواند یکی از عوامل خطر در ابتلا به...
-
استیو جابز بنیانگذار شرکت اپل، به خاطره ها پیوست
شنبه 16 مهر‌ماه سال 1390 19:11
استیو جابز بنیانگذار شرکت اپل، به خاطره ها پیوست استیون پاول جابز (Steven Paul Jobs)، معروف به استیو جابز یکی از نوابغ پیشرو در صنعت رایانه و از بنیانگذاران اصلی و مدیر ارشد اجرایی شرکت فن‌آوری اپل (Apple) پس از دست و پنجه نرم کردن چند ساله با بیماری سرطان لوزالمعده، صبح ۱۴ مهر ۱۳۹۰ مصادف با ۶ اکتبر ۲۰۱۱ در سن ۵۶...
-
سه داستان استیوجابز در سخنرانی اش در استنفورد
شنبه 16 مهر‌ماه سال 1390 19:04
--------------------------------------------------- سه داستان استیوجابز در سخنرانی اش در استنفورد من امروز خیلی خوشحالم که در مراسم فارغ‌التحصیلی شما که در یکی از بهترین دانشگاه‌های دنیا درس می‌خوانید هستم. من هیچ وقت از دانشگاه فارغ‌التحصیل نشده‌ام. امروز می‌خواهم داستان زندگی ام را برایتان بگویم. خیلی طولانی نیست و...
-
بیست نکته جالب وعجیب ولی واقعی در دنیا
پنج‌شنبه 14 مهر‌ماه سال 1390 01:55
بیست نکته جالب وعجیب ولی واقعی در دنیا 1- به طور میانگین مردم از عنکبوت بیشتر می ترسند تا از مرگ. 2- حلزون می تواند سه سال بخوابد. 3- اگر جمعیت چین در یک صف مقابل شما راه بروند، این صف به خاطر سرعت تولید مثل هیچ وقت تمام نخواهد شد. 4- خطوط هوایی آمریکا با کم کردن فقط یک زیتون از سالاد هر مسافر در سال 1987 توانست 40...
-
دلایل عجیب سردردهای خود را بدانید
پنج‌شنبه 14 مهر‌ماه سال 1390 01:23
دلایل عجیب سردردهای خود را بدانید اکثر افرادی که سردرد می گیرند، در همان لحظات اول به سراغ داروهای مسکن می روند. اما با پیدا کردن علت این سردردها نه تنها می توان شدت درد را کاهش داد، بلکه می توان از بروز آنها در آینده نیز پیشگیری کرد. سردردها یکی از شایع ترین دلایل مراجعه بیماران به پزشکان عمومی یا کلینیک های عصب...
